Los mitos de los productos solares
Por: Sofía Beuchat
Diario La tercera.
¿Será verdad que no hay que usar el protector solar que nos sobró del año pasado?
¿O que un filtro con FPS 50 protege igual que uno con factor 100?
Aquí, en este articulo se aclaran las dudas más frecuentes con respecto al uso de productos para proteger la piel.
En Australia, la ley prohíbe que se vendan productos solares con factor de protección solar (FPS) más altos que 30. En la Unión Europea, el límite es 50. Y, en Chile, el Instituto de Salud Pública (ISP) acaba de corregir la norma que rige estas materias. Cuando se publique la nueva normativa en el Diario Oficial -cosa que debiera ocurrir en abril-, los productos solares que tengan un SPF muy alto, sólo podrán rotularse con un "50+". Y no es lo único que cambiará: también dejarán de usarse palabras como "bloqueador", "protección total" o "filtro 100%".
¿A qué se deben estos cambios? La razón es simple: a que muchas personas manejan información errónea a la hora de comprar. Están seguras de que adquieren un filtro que bloquea completamente los rayos UV, cuando tal cosa no existe. O se tienden al sol con una "falsa sensación de seguridad", . O se sienten tranquilos al comprar una crema más cara o de un altísimo FPS, pero sin procurar usarla bien, que es donde está la clave de la protección.
Para elaborar estos marcos legales, los gobiernos buscan ayuda entre los médicos especialistas en piel y ellos se encargan de todo tipo de imprecisiones relativas al uso y abuso de productos solares. Aquí, la vicepresidenta de la Sociedad Chilena de Dermatología y el coordinador de Dermatología de Clínica Indisa, despejan las dudas más frecuentes sobre este indispensable ítem del presupuesto veraniego.
Antes,
la gente tomaba sol sin protección y no pasaba nada.
FALSO
"El daño solar siempre existe",. Como el efecto dañino es acumulativo, por lo general tarda varias décadas en manifestarse. Por eso, muchas personas que juraban que "no pasaba nada" al tomar sol, están recién enfrentando los costos: arrugas prematuras, manchas peligrosas o carcinomas.
El cáncer a la piel fotoinducido no es un invento de fines del siglo XX; ha existido desde siempre y es actualmente el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos. Lo que sí ha cambiado con el tiempo es la conciencia que hay sobre el daño causado por tomar sol. Cada día, más personas asumen que ya no pueden tenderse en la reposera de la playa sin cubrir la piel con algún tipo de protección; ya se sabe que la sombra no es suficiente y que la arena y el agua de las piscinas reflejan la luz. También, que el creciente tamaño del agujero en la capa de ozono agrava el panorama: las áreas de mayor riesgo dentro de Chile son el norte, las zonas cordilleranas y Punta Arenas.
Los protectores solares en spray se esparcen mejor.
FALSO
Aunque este formato suele ser considerado como uno de los más cómodos, la textura del producto solar es mucho más importante para lograr una buena cobertura. Algunos son muy gruesos, y por lo mismo, cuesta que se distribuyan bien sobre la epidermis. Sin embargo, aplicado con paciencia, minuciosidad y frecuencia, cualquier producto solar de FPS 15 o más, logra cuidar toda la piel. Se agrega que es importante preocuparse de que la cantidad de protector que se utilice sea la adecuada -al menos una cucharadita por cada zona del cuerpo- y asegurarse de que la piel esté seca al momento de aplicarlo.
La
radiación UV-A provoca cáncer; la UV-B, arruga la piel.
VERDADERO
Ambos tipos de radiación van alterando la estructura celular y provocando un daño acumulativo. Sin embargo, la radiación UV-A penetra en las capas más profundas de la piel, lo que está relacionado con el crecimiento incontrolable de células anormales que luego se transforman en cáncer cutáneo. Los rayos UV-B, en cambio, se vinculan principalmente con el fotoenvejecimiento. Es importante fijarse en que el producto escogido tenga filtro para los dos tipos de radiación, requisito que no todos cumplen.
No
se puede usar el producto que quedó del año anterior.
VERDADERO
Según se explica , los fotoprotectores suelen estar sometidos a altas temperaturas -al pasar horas en el bolso de playa, por ejemplo- y esto altera su composición química a tal punto, que dejan de funcionar. No existe garantía alguna de que un producto guardado por tanto tiempo, aunque no haya sido abierto, todavía sea capaz de filtrar la radiación
Usar una crema hidratante o base de
maquillaje con FPS 15 es suficiente para proteger la piel de la cara en la
ciudad.
VERDADERO
Pero ojo: debe reaplicarse cada cuatro horas como mínimo. La estructura química de los filtros solares se va degradando por efecto de la luz y de otros agresores externos, por lo que se debe volver a proteger la piel dos o tres veces a lo largo del día.
Lo adecuado es usar factores de SPF
entre 15 y 50.
VERDADERO
Según estudios difundidos por el ISP, los FPS 30 resguardan la piel en un 97%, lo que se considera suficiente para personas sin problemas a la piel. Además, aseguran que no existe producto capaz de filtrar la luz solar en un 100%. Por eso, lse explica que "al usar filtros solares de más de 50, el beneficio es marginal. Lo recomendable es usar factores entre 15 y 50".
Los
niños pueden usar el mismo protector solar que los adultos.
FALSO
La piel de los niños es más permeable y absorbente que la de los adultos. Los menores de 6 meses ni siquiera deben usar aquellos rotulados para bebés, porque lo aconsejable por los expertos es que se queden vestidos y a la sombra. Los niños de hasta 2 años pueden exponerse un poco más, pero con filtros formulados para menores. "Los más comunes tienen perfumes, conservantes y una serie de químicos que pueden provocar toxicidad. Después de los 6 meses y hasta los 12 años, los niños deben ser protegidos con filtros físicos o de naturaleza mineral, que funcionan reflejando la luz. Se reconocen porque dejan la piel levemente blanca. Con estos factores no se corre el riesgo de que ciertos químicos afecten al sistema inmunológico, minando el campo para futuras alergias".
Los productos solares muy baratos no
protegen bien.
FALSO
"Si la sustancia activa es de calidad, protege igual", . Más que el precio, conviene fijarse en que el producto tenga el respaldo de una marca conocida. No hay garantías de que un protector solar artesanal realmente cumpla con lo que promete.
Los
anteojos que venden en las veredas no filtran la radiación UV.
VERDADERO
Muchos de ellos tienen etiquetas que anuncian una supuesta protección. Sin embargo, no se puede tener la certeza porque lo que se vende en la calle no está sujeto a fiscalización. El riesgo que se corre es alto: según la opinión autorizada de una oftalmóloga , la exposición al sol puede provocar no sólo cáncer en la piel de los párpados, sino también dentro del mismo ojo. Además, se relaciona con la formación de cataratas, lesiones tumorales en la córnea, quemaduras en la retina e, incluso, la pérdida permanente de la visión.
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